Comer bien

¿Cómo volver a la rutina alimenticia después del verano?

El verano siempre ha sido una temporada de excesos y de relax para todo el mundo. Es por eso por lo que nos tomamos...
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Atracones y Kilos de más, un clásico de la Navidad

Llegó la Navidad y con ella los regalos, la ilusión, la reuniones familiares y como no los atracones. Engordar, los empachos e indigestiones, son...

El imparable fenómeno de la Kombucha

Una bebida milenaria cuyas ventas han crecido un 580% en los últimos dos años y que lidera Komvida, empresa creada por dos extremeñas en...

¿Es la dieta mediterránea recomendable para la covid-19?

A punto de cumplirse un año desde que cambiaran nuestras vidas, todavía seguimos sin ver la luz al final de ese túnel llamado covid-19....